La copa menstrual es uno de los inventos más sostenibles que se ha creado para la mujer. Aunque su creación data desde hace décadas, los primeros prototipos de copas menstruales comenzaron a aparecer en la década de 1930, con la primera patente presentada por la actriz estadounidense Leona Chalmers en 1937. ¿Puede un producto tan simple revolucionar la industria del aseo y cuidado femenino? Pues si, ya que desde hace algunos años se viene impulsando el uso de productos sostenibles y la copa menstrual es sin duda uno de los más solicitados.
A pesar de los estudios que demuestran que el uso de copa menstrual es 100% segura e hipoalergénica, aún existen mujeres que son reacias a probarla o simplemente desconocen su funcionamiento. Pero no te preocupes, en este blog te vamos contar todo a cerca de la copa menstrual, su uso, su colocación y por supuesto, tips que serán de mucha ayuda en tu camino al cambio sostenible. ¡Olvídate de los tampones y toallas, entra al mundo de la copa menstrual!
¿Cómo se usa la copa menstrual?
En mi experiencia personal y como mujer, usando por primera vez la copa femenina, les puedo asegurar que es muy fácil la colocación, al principio solo sentirás una pequeña incomodad ya que es algo nuevo en nuestro cuerpo. Al siguiente periodo simplemente ni lo notarás. Antes de insertarse en la vagina, la copa menstrual debe doblarse en dos o tres partes para que luego se despliegue en el interior de la vagina.
Te dejo una ilustración de la forma correcta en se debe colocar la copa menstrual.
¿Cada cuanto tiempo se cambia la copa menstrual?
Lo ideal es cambiarla cada 8 horas, aunque eso dependerá de tu flujo menstrual, las mujeres con mayor sangrado durante su periodo deberán cambiarla entre 4 a 6 horas. No te preocupes, con la práctica y conociendo tu ciclo menstrual, se e hará muy fácil. Recuerda que antes del primer uso, se debe realizar una esterilización casera hirviendo la copa menstrual durante 5 minutos con agua caliente en el fuego o en el microondas. Muchas marcas ya ofrecen un envase específico para esta esterilización.
¿Qué tamaños de menstrual hay?
Cada cuerpo es diferente y existen muchos tamaños de copa menstrual, desde jovencitas que inician su periodo hasta mujeres que ya han tenido hijos. Entonces, ¿Cómo elegir el tamaño de una copa menstrual? Eso depende de lo estrecha de nuestra vagina y también de nuestro flujo, existen tamaños desde la S hasta la XL. Las más pequeñas son ideales para las mujeres antes de dar a luz y/o adolescentes. Los tamaños más grandes para las mujeres que han dado a luz, para las que tienen relaciones sexuales regulares y para las mayores de 28 años.
¿Cómo se esteriliza una copa menstrual?
Después de cada periodo, es importante esterilizar nuestra copa menstrual y luego guardarla en lugar fresco y dentro de su empaque, que usualmente es una bolsa de tela. Para esterilizarla, tienes que sumergir en agua hirviendo durante 3 – 5 minutos, luego sacar y secar. También existen marcas que venden las copas con un pote para esterilizar en el microondas. Recuerda, nunca utilices la copa menstrual sin haberla esterilizado antes.
¿Cómo lavar mi copa menstrual?
En cada periodo y al momento de vaciar nuestra copa para volver a usarla, debes lavarla con jabón neutro y agua del grifo. Luego secar y volver a usarla. Recuerda que después de terminado el periodo es obligatoria esterilizar la copa antes de guardarla. No utilices productos abrasivos ni desinfectantes para limpiar tu copa. Si con el tiempo se pone amarilla, puedes usar un cepillo de dientes para frotar tu copa suavemente. Te recomendamos enjuagar con agua caliente para evitar malos olores.
¿Cuánto tiempo dura una copa menstrual?
Las copas menstruales pueden durar hasta 10 años, dependiendo de la marca que usemos. Lo importante es seguir los pasos para cuidarla, como lavar durante cada cambio y estilizar al final de cada periodo.
¿De qué material están hechas las copas menstruales?
Existen varios tipos de copa de menstruales, pero todas son hipoalergénicas y probadas clínicamente, te mencionamos las más usadas:
- Silicona: Silicona especial como la que se utiliza en algunas cirugías y por tanto absolutamente seguro y compatible con el cuerpo humano. Es el material más utilizado en las fabricación de copas femeninas ya que es suave y no causa alergias.
- Látex: Material ecológico, elástico y suave, que se adapta muy bien a las cavidades de la vagina. No recomendable para las perosnas alérgicas al látex.
- Plástico quirúrgico o TPE: Material reciclable que se utiliza en insumos médicos como catéteres, tetinas de biberones, chupetes, ligas medicas, entre otras.
Súmate al cambio y deja de lado las incomodas toallas higiénicas y los tampones, que a la larga llegan a causar infecciones, alergias y sobre todo, contaminan nuestro planeta. ¡Atrévete a probarla y no te arrepentirás!
No hay productos en el carrito.